1、鸡腿肉去骨切小粒
奥尔良腌料加水调和之后加少许盐腌制鸡肉一个小时


2、准备黄油,青椒洋葱都切小粒备用

3、热油,不喜欢奶油味太浓的可以用普通食用油
爆香洋葱
加入青椒炒断生



4、加入鸡肉炒入味后
加入米饭炒匀


5、装入烤盘顶上洒上芝士
烤箱预热180度上下层烤20分钟即可


时间:2026-02-14 18:08:39
1、鸡腿肉去骨切小粒
奥尔良腌料加水调和之后加少许盐腌制鸡肉一个小时


2、准备黄油,青椒洋葱都切小粒备用

3、热油,不喜欢奶油味太浓的可以用普通食用油
爆香洋葱
加入青椒炒断生



4、加入鸡肉炒入味后
加入米饭炒匀


5、装入烤盘顶上洒上芝士
烤箱预热180度上下层烤20分钟即可

