如何让自己快乐起来。

1、看自己喜欢的书，这样可以让自己静下来。也能增长自己的知识。

1、写日记，记下自己的心事。当然啊也可以找人诉说，说出来就好了。

1、心情相当不好时，可以打游戏发泄一下，这样也可以让自己开心起来。

1、音乐可以洗涤心灵，让自己忘记不愉快的事情。

1、看自己喜欢的视频，可以转移注意力，看完视频就开心了。

1、做自己喜欢的运动如跑步，打球，越野，游泳······这样可以消耗自己的体力。睡一觉起来就不会很伤心了。