头痛是指由于外感或内伤，致使脉络绌急或失养；清窍不利所引起的以患者自觉头部疼痛为特征的一种常见病证，可以发生在多种急慢性疾病中，有时亦是某些相关疾病加重或恶化的先兆。本病射省唏块近年来发病率呈上升趋势，尤其是偏头痛。其临床表现为患者自觉头部包括前额、额颞、顶枕部位疼痛。其中突然发作，其痛如破，痛无休止的多为外感头痛，而痛势绵绵，时痛时止，长久不愈的多为内伤头痛。
宜吃什么
1、川芎白芷炖鱼头配方： 鳙鱼（花鲢鱼）头1个，川芎3～9克，白芷6～9克。 制法： 将川芎、白芷用纱布包，与鱼头共煮汤，文火炖至鱼头熟透，调味即可。 功效： 疏风散寒。 用法： 饮汤食鱼头。
2、橘红糕配方： 橘红10克，米粉500克，白糖200克。 制法： 橘红研细末，与白糖和匀为馅；米粉以水少许湿润，以橘红为馅做成糕，放蒸锅屉布上蒸熟，冷后压实，切为夹心方块米糕。 功效： 燥湿化痰，理气健脾。 用法： 可作点心服食。
忌吃什么
