番薯南瓜糖水

1、南瓜去皮切小块；

2、地瓜（番薯）切成小块；

3、枸杞在清水里泡五分钟；

4、锅里烧开水，先把地瓜（番薯）放进去，因为地瓜比南瓜要煮的久一点；

5、地瓜发软以后再放南瓜进去同煮；

6、看到南瓜漂上来了，就表示南瓜也煮熟了，就可以把泡好的枸杞放进锅里煮一两分钟后就可以关火了；

7、美味营养的番薯南瓜糖水就做好了，温热的时候喝下，味道好极了。如果是夏天，还可以冰镇。

8、如果是夏天，还可以冰镇。