吃蜂王浆能增强抵抗力吗?蜂王浆增强免疫力原理

1、　　吃蜂王浆的确可以增强身体抵抗力，蜂王浆主要从两个方面来增强身体抵抗力。一方面蜂王浆中含有多种人体必需氨基酸、叶酸、维生素、微量元素以及乙酰胆碱等营养成分，这些成分可以为身体提供能量和营养，有很强的滋补作用，还可以促进身体的新陈代谢，加快血液循环，改善身体内环境，调节内分泌平衡，从而可以增强身体抵抗力。

3、　　不过每个人的身体素质不同，效果因人而异，有些人可能不太明显，需要长期坚持食用。大家经常食用蜂王浆，抵抗力一定会有所改善，一般每天食用1次，每次食用5克左右即可，当然食用量可以根据个人的身体情况，如年龄大小、身体强弱等进行适量调整。