苹果汤的功效

1、干银耳用水泡发，洗净撕成小朵。

2、苹果洗净，去核切块或切片。

3、干红枣洗净，去核切块，枸杞用水冲洗干净

4、将所有材料放入砂锅中，加入3-4碗水，开火煮。

5、大火煮开后，转小火煮约20分钟即可。