养生食补杜坎青椒炒鸡胸肉的做法

1、鸡胸肉切成条状料酒腌制20分钟

3、锅内滴一滴橄榄油用纸巾抹开

5、姜蒜表面微黄出香后放入青椒丝

7、鸡胸肉由红基本变白后加入少量生抽和盐入味滴一些老抽调色一定要滴一点醋哦和我妈青椒炒肉偷师来的关键加了醋特别香哦最后翻炒收汁即可出锅了色香味美的杜坎减肥菜