喝水呛了嗓子出不上气来该怎么办

1、喝水被呛到了，是你在喝水的时候有部分水刺激了气管粘膜，导致那一瞬间很想咳嗽，很难受。

2、此时，唯一能做的就是赶紧咳嗽，因为咳嗽可以把刺激了气管粘膜的水咳出来

3、当然咳嗽一阵后也很不舒服，那是因为还有微量的水未咳出。但是没关系，气管会逐渐吸收掉的