如何平衡家庭与工作关系

1、不要过多预订在一个工作日塞进尽可能多的工作是不正常的。大多数事情往往不是按照预先的安排发展。意味着大量的时间会浪费在不能履行的约会以及其他不会发生的事情上。不要尝试计划做太多的事情。

3、定制计划反思一周之内做的每一件事情，包括与工作相关以及工作无关的活动。删除一些不喜欢的活动。