炝炒木耳西兰花

 时间:2026-02-12 22:46:59

1、将所需的食材提前准备好,木耳用温水泡发。

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2、将木耳去除根部,焯水备用。

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3、将洗净的西兰花焯水。

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4、将焯好水的新羞西兰花过凉艺娃牺水备用。

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5、锅中放入适量的植物油,爆香葱裁获花,放入木耳进行翻炒。

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6、然后加入西兰花继续炒一下。

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7、再加入1勺味达美初榨炒菜香生抽。

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8、临出锅前加入适量盐,翻炒均匀即可出锅。

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9、一道鲜香美味的炝炒木耳西兰花就做好了。

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