头发特别爱出油怎么办

1、饮食不要太油腻，太油腻的饮食也会完成头发油腻，饮食太咸，或者是太辣，可能也会影响内分泌。

2、头发经常洗。头发如果太油腻，要经常洗一洗，这样头发也许就不会太油了。

3、使用控油的洗发水。控油的洗发水对于比较油的头发，效果还是不错的。

4、平时多喝水。头发油，还是内分泌的问题，因此要调节一下内分泌，平时多喝水。

5、控制好脾气。脾气要控制好，保持良好的心情，这样对于头发出油有良好的抑制作用。

6、不要总在阴暗潮湿的环境当中。阴暗潮湿的环境，不利于头发控油，要经常晒晒太阳。