1、把红豆、黑米、花生、莲子和燕麦米提前一晚用清水浸泡。

2、浸泡好后冲洗干净,放入九阳养生壶内。

3、倒入适量的清水。

4、全程炖煮约45分钟。

5、剩余5分钟加入纯牛奶。

6、接着加入冰糖煮沸即可。

7、美味可口的牛奶杂粮粥就可以吃了。

时间:2024-10-24 00:35:52
1、把红豆、黑米、花生、莲子和燕麦米提前一晚用清水浸泡。
2、浸泡好后冲洗干净,放入九阳养生壶内。
3、倒入适量的清水。
4、全程炖煮约45分钟。
5、剩余5分钟加入纯牛奶。
6、接着加入冰糖煮沸即可。
7、美味可口的牛奶杂粮粥就可以吃了。