养生食补皮蛋豌豆苗拌豆腐的做法

 时间:2026-04-24 06:28:11

1、豌豆苗洗净,放在沸水中煮两分左右,煮熟即可捞出。沥干备用。

养生食补皮蛋豌豆苗拌豆腐的做法

2、老豆腐切成小块。因为去的晚只能买到老豆腐,建议大家买更适合凉拌的嫩豆腐。

养生食补皮蛋豌豆苗拌豆腐的做法

3、将切块的老豆腐装入保鲜袋,捏碎后倒出。

养生食补皮蛋豌豆苗拌豆腐的做法

4、皮蛋切成小块倒入容器。

养生食补皮蛋豌豆苗拌豆腐的做法

5、半根火腿肠,用八分法切成小块倒入容器。没有火腿肠此步骤可省略。

养生食补皮蛋豌豆苗拌豆腐的做法

6、刚刚烫熟的豌豆苗,挤干水分,抓一小把,切成和其他食材差不多大小。

养生食补皮蛋豌豆苗拌豆腐的做法

7、加入糖、醋、生抽、盐、食用油(最好是麻油),搅拌均匀。我个人喜欢糖醋味,所以主要按3:2的比例加入糖醋,生抽和盐之间可以省去一味。一道清甜爽口的豌豆苗皮蛋拌豆腐就做好啦!

养生食补皮蛋豌豆苗拌豆腐的做法

  • 伏羊汤—羊蝎子火锅
  • 裂纹酥的做法。教你怎么做裂纹酥
  • 晶莹剔透猪皮冻的做法
  • 爆炒五花肉的简单做法
  • 紫薯甜甜圈的做法
  • 热门搜索
    怎么插入分节符 怎么看五行 手脱皮怎么治 海信电视投屏怎么设置 小米手机怎么样 发烧怎么退烧 宝宝鼻塞怎么办 林内热水器怎么样 咖啡色怎么调 怎么买火车票