怎样给宝宝做西葫芦西兰花炒鸡肉

1、首先是蔬菜的准备，尽量都切小块，以够宝宝可赛进嘴里，但不能一口吞下为宜。

2、开火，滴入几滴油，烧热锅，加入葱花和鸡肉。

3、因为锅内油少，所以我们要不停的加入一些水，让水替代油的功能，烧制鸡肉成型。

4、鸡肉成型后，加入刚才准备的西兰花和西葫芦，一块翻炒，切记不要炒糊。

5、来回翻炒后，加入适量水，盖上锅盖，大火烧熟烧烂，宝宝牙齿不全，不烂不容易咀嚼。

6、所有菜筷子可戳破后，关火，滴入几滴宝宝酱油（或食用盐），即可享用。