1、第一步：
把四方形的抱被反折一个角。
2、第二步：
把宝宝放在包被中间上，宝宝的肩与包被的反折角保持在一条线上。
3、第三步：
轻轻地将宝宝肩部边的抱被反折回来。
4、第四步：
过长的抱被可以轻压在宝宝身体的另一侧，然后反折宝宝脚下的那一端。反折前要先让宝宝腿伸直，再轻压一下宝宝的膝关节，留一个手掌的位置，再反折一确保宝宝脚的活动度。
5、第五步：
盖住腹部后，就可以把另外一面反折回来，也是轻压在身体的另一侧。
1、第一步：
先反折一个角。
2、第二步：
让宝宝的头部放在反折点的中端/中心位置。
3、第三步：
将反折角剩余的部分反折宝宝的头部，反折一次后以耳朵处为折点，再轻轻地反折一次，盖过腹部，把过长的部分轻轻压在身体的另一侧。
4、第四步：
另外一侧也是重复以上步骤，先把宝宝头部包裹好，在从耳朵处反折，盖过腹部，把过长的部分轻轻压在身体的另一侧。
5、第五步：
把脚部反折至腹部。
