自制花生芝麻糖,好吃不上火,孕妇也可以吃哦!

 时间:2026-04-23 09:16:32

1、熟花生仁最好。我准备的是生花生,需要炒熟后去皮。

自制花生芝麻糖,好吃不上火,孕妇也可以吃哦!

2、炒完花生后用锅内的余热将黑芝麻炒熟。将花生仁装进保鲜袋里用擀面杖碾碎,不要太碎,否则吃起来口感不好。将花生碎与黑芝麻按2:1的比例调好备用。

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3、将不粘锅或煎锅里刷一层油,放入冰糖用小火熬制,一定要不停地搅拌!待糖变棕色,锅内无气泡时将拌好的花生芝麻碎倒入,搅拌后盛在一容器内用木铲平铺压平。

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4、晾凉定型后倒在案板上切块就可以开吃啦!

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5、吃不完的可以装好放在冰箱中,随吃随取。

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