小儿抗疲劳御寒-紫甘蓝炒饼

1、1.紫甘蓝切丝泡水

2、2.西红柿切碎

3、3.饼切成条状

4、4.鸡蛋用筷子打散

5、5.油热后加入鸡蛋炒熟

6、6.然后加入西红柿翻炒

7、7.西红柿炒出汁来后加入紫甘蓝

8、8.然后加入油饼

9、9.加盐和耗油 再加点水

10、10.等甘蓝熟了就可以出锅了