南方人冬天手脚冷怎么办

1、首先，备好热水和盛热水的容器。热水是取暖必备原料，一定要准备好哦。

2、然后，将热水通过漏斗或其替代物注入瓶内后用盖子密封，注意不要太满。另外，所用瓶子的耐热性也要考虑好，不然瓶子会被烫坏的; 如果是输液瓶（玻璃制的那种），要先倒入一小点热水，摇匀后再往里灌多的，以防它突然遇热而炸了。

3、最后，您就可以把它放进被子里好好享受啦，用来暖手，暖脚，甚至暖肚子，都可以。哦对了，如果水太烫，一定记得要用布把瓶子包裹上呀，不然可能会被烫伤的。