1、吃饭之前，不要给宝宝吃太多的其他食物，比如说面包、零食等等。宝宝吃饱了，在吃正餐时就会不吃饭。
2、要几种菜谱更换地给宝宝做饭，一直吃一两种饭菜，宝宝会没有食欲。
3、吃饭的时候，可以放一些儿歌给宝宝听，边听音乐边吃饭。
4、天气炎热或者是宝宝太久没有洗澡，也会降低宝宝的食欲。所以，妈妈可以观察一下是不是这个原因。
5、喂宝宝吃饭不能太快，喂一口要停顿一下，等宝宝吃完口中的饭，妈妈再喂下一口。
6、宝宝如果生病了，也会不吃饭。所以，妈妈可以摸一下宝宝的额头，看是不是发烧了。
7、给宝宝喂饭，一定要有耐心，宝宝有时候并不是不想吃，只要妈妈耐心点，宝宝会愿意吃饭的。
