时蔬鸡肉饼的做法

1、鸡胸肉剁碎

2、西兰花和胡萝卜煮5分钟

3、西兰花剁碎

4、胡萝卜剁碎

5、玉米煮熟

6、全部混合在一起

7、加入一勺淀粉

8、一勺料酒

9、一勺生抽

10、一勺蚝油

11、少许盐

12、少许黑胡椒粉

13、拌匀腌制10分钟

14、热锅刷上油

15、戴上手套，捏成饼状

16、放入锅中小火煎至两面金黄即可

17、超好吃