1、米饭提前煮好，打开纳凉（因为家里小朋趣著友不喜欢寿司醋的味道，所以没放，喜欢寿司醋的朋友可以自行添加）
2、1，黄瓜去皮去籽切条，红萝卜切条，分别用开水烫一下。（因为是做给小朋友吃的就烫了一下，其实也可以不烫的，本人就很喜欢生青瓜）
3、把平底锅热20秒，调小火，不用下油，把鸡蛋打散直接放平底锅，转动摇晃平底锅让鸡蛋均匀的摊平。（这个步骤一铲之称定要有耐心，全程小火，当鸡蛋底部已经成型，要轻轻地揭开翻另外一面煎熟，一个鸡蛋可以摊一张鸡蛋饼）
4、摊好鸡蛋饼切成条形。
5、培根稍微煎一下，不要煎得太过火了！
6、在小竹席上放一张紫菜，把米饭均匀铺平，尽量铺薄些。
7、挤上适量的千岛酱，喜欢的可以多挤缝够点，放上鸡蛋条，红萝卜条，青瓜条，培根，然后从前面开始往后面卷。
8、这个是金枪鱼口味的。
9、卷成条形后再用刀切成一块一块的，就完成了。
10、两个口味的，番茄酱和千岛酱....
11、成品图
