入口即化的燕麦香蕉

 时间:2026-02-14 00:15:46

1、准备配料。如果你家里只有麦麸,你可以用麦麸速溶燕麦

入口即化的燕麦香蕉

2、燕麦和牛奶提前混合,盖上保鲜膜,冰箱冷藏一晚,让燕麦和牛奶充分混合

入口即化的燕麦香蕉

3、早上起来,先预热烤箱放上香蕉片,鸡蛋打散,倒入

入口即化的燕麦香蕉

4、撒上椰蓉,放葡萄干,黑芝麻,看自己喜好,也可以放坚果等

入口即化的燕麦香蕉

5、放入烤箱,180℃烤30分钟~然后去洗漱啦

入口即化的燕麦香蕉

6、烤好后,整个房间都是香味,非常治愈~剩下的香蕉和牛奶,我打了一杯香蕉牛奶,美美的早餐

入口即化的燕麦香蕉

  • 瑜伽教练可以参考的排课体式
  • 战士二式瑜伽动作怎样做
  • 正宗绍兴醉鸡做法
  • 疯狂猜成语所有答案 图片答案
  • 如何鉴别橄榄石的真假和品质?
  • 热门搜索
    收到法院传票怎么办 雨怎么读 造影怎么做 支气管炎干咳怎么办 刮胡刀怎么用 微信开店怎么开 低保申请怎么写 蚕蛹怎么吃 斜刘海怎么剪 英雄联盟怎么玩韩服