1、怎样去青春痘又快又好。
到现在偶尔、我还长青春痘。
个人经验分享给大家。
2、早睡早起、多喝水
不规律生活、熬夜会让肝脏不能在正常时间(夜里10点-12点)工作，毒素会积累。
3、避免烟、酒、辛辣、油炸食品的刺激
避免身体新陈代谢负担、引起内分泌失调。
4、不要过度纵欲或禁欲，分散自己的思维、多到户外活动。
分散注意力、保持心情舒畅。
5、增加兴趣爱好、保持心情愉快，不要让身体处在闷热的环境中。
避免身体新陈代谢负担、引起内分泌失调。
6、注意面部清洁。
不注意卫生、毛孔堵塞，容易形成小痘痘。
