超级nice的糖醋里脊

 时间:2026-02-14 02:42:20

1、鸡胸肉洗干净 切成长条儿

超级nice的糖醋里脊

2、加入盐 黑胡椒粉 料酒 一个鸡蛋 . 搅拌均匀腌制十分钟或者半小时.

超级nice的糖醋里脊

3、之后加入适量淀粉 再加入等量的面粉 搅拌均匀 不要有液体就行 但是也别成坨

超级nice的糖醋里脊

4、油温五成热 全程中火 炸肉

 尽量一条一条下锅 避免粘连 手速快点儿

超级nice的糖醋里脊

5、变成稍稍黄色捞出控油备用

超级nice的糖醋里脊

6、大火烧油 至八九成热倒入刚刚炸好的鸡肉 复炸一遍 口感会更好 不容易软榻 。下火锅快速翻动几下 让鸡肉均匀受热。关火 用余温再继续炸20秒左右,捞出控油。

超级nice的糖醋里脊

7、 此时一直关着火。

熬的时候要一直搅 熬成这样 一直冒泡泡就可以 . 搅拌完了 也一直冒泡泡就OK的

超级nice的糖醋里脊

8、 倒入炸好的鸡肉 迅速的翻炒均匀 关火 出锅

超级nice的糖醋里脊

  • 糖醋里脊(最最最爱吃的一道菜)
  • 酥酥脆脆的糖醋里脊
  • 我自己最爱的——糖醋里脊
  • 糖醋里脊哦。
  • 糖醋里脊第一味
  • 热门搜索
    智联招聘怎么样 lol跳ping怎么解决 福建省博物馆 沙塔尔声望怎么刷 小孩感冒 男生短发型 兰花叶子发黄怎么办 增添的近义词 麦粒肿怎么治 苏州状元博物馆