1、先把车固定住，用内六角扳手把自行车中轴左侧的曲柄拆盖下来，再用扳手把左侧曲柄拆下来
2、曲柄拆下来后，用手把链条拆下来，挂到五通上，用手掌把牙盘推出来
3、推出来后把牙盘放好，用中轴扳手把中轴拆下来，在中轴上刻有箭头，朝着箭头方向旋转，在中轴上有垫片，注意数量
4、中轴出有尘封，用小刀慢慢挑开，就能看到轴承了
5、用清洗剂或柴油把轴承尘封和轴承清洗干净
6、清洗干净的中轴凉一下就可以上润滑油了
7、上完润滑油，擦干净不需要的润滑油，接着把轴承的尘封按着顺序放好，再依次按着拆解方式把中轴安上就行了
