美容瘦身饮品--香蕉李子汁

1、香蕉去皮，放入榨汁机中榨成粘稠的香蕉汁。

3、李子是夏季常见的水果之一，它的味道酸甜可口，同时又具有大量的营养素。而香蕉则能提供很强的饱腹感，而且润肠通便，这两种食材榨汁在饭前饮用能够有效的抑制食欲，起到瘦身的作用。