怎么做美容养颜的红豆薏仁

 时间:2026-02-14 05:10:44

1、量取红豆和薏仁,份量随意,但最好比例在1:1

怎么做美容养颜的红豆薏仁

2、挑拣并淘洗干净

怎么做美容养颜的红豆薏仁

3、放入锅中加适量水浸泡一夜

怎么做美容养颜的红豆薏仁

4、我选的1小时粥/汤

怎么做美容养颜的红豆薏仁

5、煮至豆子软烂即可,喜欢喝汤的可以多放点水,我这个汤刚刚好

怎么做美容养颜的红豆薏仁

6、盛入碗中,依个人口味加入适量炼乳调味 ,千万不要贪图口感而多加糖,糖可是容易发胖的哦!

怎么做美容养颜的红豆薏仁

7、拌匀后即可开吃喽

怎么做美容养颜的红豆薏仁

  • 红豆薏仁汤怎么做
  • 薏仁红豆糖水的做法
  • 薏仁美白养颜粥
  • 怎么做薏仁鸽子汤
  • 红豆薏仁山药糊
  • 热门搜索
    艾条的功效与作用 多潘立酮片的作用与功效 藤梨根的功效与作用 牛奶的功效和作用 什么是三证合一 什么叫等位基因 小班冬季育儿知识 取环后要注意什么 抗生素的作用 快乐的运动会