坐月子能吃什么水果

1、猕猴桃可强化免疫系统，对于剖腹产后恢复有利。

2、榴莲对促进体温，加强血液循环有良好的作用。

3、产后虚寒，可以此为补品。

4、苹果有生津、解暑、开胃的功效。

5、含有丰富的纤维素，有利于产后身体恢复。

6、木瓜主要含膳食纤维、蛋白质、维生素B等。

7、可以帮助乳汁分泌，消脂减肥。

8、总结如下。