第一次添加蛋黄怎么吃

 时间：2024-10-31 21:38:27

1、蒸蛋，第一次吃不能吃蛋白，蛋白不易消化。

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3、冷水上锅蒸15min即可。

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5、水煮蛋，放水里煮12分钟，这个是开水下锅之后开始计时。

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