怎么做干煸四季豆

 时间:2026-02-15 19:12:42

1、豆角摘成短短的段状,这样煸起来可以省一点油。倒入适量的油,下豆角。用小火慢慢煸,防止大火导致外面熟了里面还是生的,好像是说太生会有毒?肉眼看上去颜色变深后转大火。

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2、成虎皮色后,盛出豆角备用。剩下来的油倒出一半在小碗里,剩余一半留在锅内待用。

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3、剁肉末,加入少量白糖和料酒,使其松软。油热后,加入肉末、料酒、酱油翻炒。

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4、肉末炒干后,盛出备用。倒入在小碗内的油,加入两大勺郫县豆瓣酱,炒出红油。

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5、加入加工好的豆角,翻炒翻炒翻炒,使每一根豆角都充满了豆瓣酱的香味,两分钟后再加入肉末继续翻炒。

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6、装盘后,稍微撒一点细盐就可以吃啦。

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