特色新法鸡蛋炒苦瓜黑木耳

 时间:2026-04-22 11:43:48

1、苦瓜洗干净,去皮去瓤。

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2、苦瓜切成厚片。

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3、木耳提前泡发入锅焯水后捞出沥干水。

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4、苦瓜入锅焯水后捞出沥干水。

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5、起油锅,鸡蛋入锅炒熟后盛出备用。

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6、在起油锅,葱姜入锅煸香后木耳入锅炒。

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7、苦瓜入锅炒,加盐炒。

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8、鸡蛋入锅炒均匀关火,盛出享用。

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