极味家常菜：凉拌秋葵

1、第一步：秋葵洗净，把头部切除

2、第二步：烧水，水沸开后放入秋葵煮3分钟，捞出沥水

3、第三步：把秋葵从中间切开，摆入盘中

5、第五步：把西红柿，蒜蓉放入小碗中，放生抽，芝麻油，白糖，醋，鸡精调均匀，浇在秋葵上撒上葱花就可以开吃。