地瓜猪头肉炖海带

 时间：2026-04-23 02:37:21

1、锅内加油，下入洋葱炒香后，下入去皮后洗净，炼侨茄切块的地瓜和猪头肉

地瓜猪头肉炖海带

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2、给翻炒均匀后，下入泡发好的海带，加泪速水开始炖煮

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3、加入调味品盐和十三香调味

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4、大火炖至汤汁收干

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5、即可耕往出锅装盘食用

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