1、不能以糖水或果汁代替白开水。补充水分的最佳选择是白开水，糖水或果汁中含糖量高，长期喝容易导致宝宝摄入糖分过多，引起肥胖、不思饮食等不良习惯。宝宝刚开始不喝白开水不用强制喂，少量多次的尝试。
2、更换奶嘴。用奶瓶给宝宝喂水，宝宝总是含着奶瓶玩，有可能是奶嘴的口感不好，比较硬，可以试着更换更柔软的奶嘴。
3、选择颜色鲜艳的水杯。宝宝喜欢颜色鲜艳的东西，把水杯给宝宝当玩具玩，会吸引宝宝的注意。
4、妈妈陪宝宝一起喝水。妈妈可以选择和宝宝一样的水杯，和宝宝面对面的喝水，表情轻松愉快，边喝边和宝宝交流。
5、选择合适的时机喂水。宝宝玩得满头大汗，正是口渴的时候，这时不要给宝宝喝任何饮料，在他视线范围内只有白开水，他别无选择，只有喝了。
