芡实莲子鲜虾煲

 时间:2026-04-23 21:45:44

1、芡实洗净,连子去莲子心,取一锅,烧开半锅的水,放入薏米和莲子中火煮10分钟,煮好后取出沥干水份备用。

芡实莲子鲜虾煲

2、材料图,百合摘一片片,洗净。鲜虾去壳去头,切两半,备用。

芡实莲子鲜虾煲

3、锅内放入400克水,加入半盒家乐浓汤宝。

芡实莲子鲜虾煲

4、煮化后加入芡实和莲子,煮2分钟。

芡实莲子鲜虾煲

5、加入虾肉。

芡实莲子鲜虾煲

6、再加入淡奶油。

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7、煮至虾肉变红,最后放入百合。

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8、稍煮一会,至百合变透明。

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9、煮熟后装盘食用。

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