爆炒鱿鱼的美味做法

1、鱿鱼撕去两面表皮，鱿鱼须切段，身体划菱形后切块

2、青椒切块，洋葱切丝

3、烧热水，把切好的鱿鱼放进去焯一下，鱿鱼卷起来立刻捞出来冷水冲一下

4、热锅热油，放入蒜末，姜末，红辣椒，翻炒出香味

5、倒入青椒洋葱，伴随着刺啦刺啦的无助声，把它们翻炒均匀

6、出锅！