菠菜烧豆腐怎么做

1、准备菠菜，豆腐，大蒜。

2、菠菜焯水30秒捞出来备用。

3、平底锅放油，豆腐煎至两面上色，放蒜片。

4、放菠菜，加热水，少许盐，白胡椒粉。

5、烧到汤汁基本收干，放白糖提鲜，关火。

6、菠菜烧豆腐制作完成。

7、清淡简单的一道家常菜，高钙营养好吸收。