1、打开表格
打开一个excel“热量大卡计算表”
2、输入热量元素和数值
根据热量表输入热量元素以及热量值。
3、输入公式
在大卡单元格下输入公式“=IF(A3="碳水化合物",B3*4,IF(A3="蛋白质",B3*4,IF(A3="脂肪",B3*9,0)))”。
4、按enter键
按enter键可计算出大卡。
Copyright © 2026 智德知识库 All Rights Reserved 信息来自网络，所有数据仅供参考，有任何疑问请联系站长 
时间：2026-02-15 04:54:25
1、打开表格
打开一个excel“热量大卡计算表”
2、输入热量元素和数值
根据热量表输入热量元素以及热量值。
3、输入公式
在大卡单元格下输入公式“=IF(A3="碳水化合物",B3*4,IF(A3="蛋白质",B3*4,IF(A3="脂肪",B3*9,0)))”。
4、按enter键
按enter键可计算出大卡。