营养主食省事又助消化《小米蒸糕》

 时间:2026-04-23 10:23:46

1、小米用料理机打成粉,越细越好

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2、小米粉打碎后再过一下筛,很粗的再继续打

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3、将酵母、白糖与小米粉混合,牛奶加热到30度,倒入小米粉中

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4、搅拌均匀好的米糊,盖上保鲜膜常温发酵,大约40分钟

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5、发酵好的小米糊,撒上适量黑芝麻,锅中水烧开,大火蒸20分钟左右即可

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6、切成自己喜欢的形状装盘

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