发面发得好的方法

 时间:2026-04-22 04:39:33

1、1.酵母粉和面粉的比例要控制在1:100,比如做500g的面粉,就用5g的酵母粉。酵母粉用250克温水化开(水温不要超过30度),水和面粉的比例是0.5:1,可以加1-2勺的白糖。

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2、2.把酵母水分次倒入面粉中,边搅拌边加入,这样面粉和水才会充分融合,搅成絮状。和面的时候可以加入1-2勺的玉米油,这样面团不会太干。

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3、3.面粉揉成面团。

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4、5.盖上保鲜膜,放入温水中发酵30分钟。

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5、6.面团变成原来的2倍大,有蜂窝状,说明好了。

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6、7.包好后,要继续让它们再发酵20-30分钟。

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