1、收养孩子伊始，就咨询母乳喂养咨询师。最好在宝宝出生前就确定收养关系。有个把月的准备时间是最好的，但也不是绝对必要。
2、你需要的工具：租一个电动吸奶器，最好是能同时挤两侧的那种，每隔两三个小时就挤一次，刺激乳汁分泌。
3、在母乳喂养咨询师的帮助下，先用哺乳辅助器给宝宝喂配方奶。头几周里不要用奶瓶喂，因为烂瘀佐栾这正是宝宝学习吸妈妈乳头的时候。这种方法并不比用奶瓶更花时间。
4、记住，是吮吸的频繁程度决定了泌乳水平。宝宝在你的乳头上吮得越频繁，你自己的泌乳系统就越勤快
5、不要太在意你的乳汁什么时候开始分泌，或是分泌得多少。即使乳汁开始正常分泌，也不要认为分泌量一定要达到多少才可以。分泌量的多少不是最终目标。
6、大多数妈妈在三四周之内就开始分泌一些乳汁。（除了用吸奶器挤奶，用辅助器外，还要多抱抱宝宝，和他睡在一起，给他按摩
