湿疹痒抓疼怎么办

1、注意皮肤卫生，勤剪指甲，避免搔抓及肥皂、热水烫洗；内衣应全棉，勿过度保暖。2、注意劳逸结合，避免过度劳累和精神过度紧张，保证充足的睡眠。3、要进行适度的运动和锻炼以增强机体抵抗力，同时养成良好的排便习惯，保持大便通畅，生活有规律。