暖宝宝贴怎么用才会变热

1、网购回来的暖宝宝贴，先确认贴贴里边活性炭是否结块了。

2、冬天天气冷，暖宝宝贴容易结块，家里有暖气的放暖气旁边20厘米左右的地方去去结块

3、结块去的差不多了，不烫的情况下，撕掉暖宝宝贴覆膜纸（一层白色的），女性放在肚脐眼周围

男性可以放在后腰上，然后加背背加固紧，以防脱落。