营养健康的燕麦米糊

 时间：2026-05-12 11:27:17

1、提前准备好食材

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2、把燕麦和大米清洗干净

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3、胡萝卜去皮切块

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4、大米，胡萝卜，燕麦放入豆浆机，加入适量清水

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5、选择相应的功能，打成汁，半小时后就可以了

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6、很好喝哦

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