时间:2024-11-06 09:41:16
1、洗脸时,用手沿着嘴周慢慢画圈。多按摩几次,动作要轻柔。
2、早晚刷牙后,口里面含住一口纯净水,做鼓腮动作,让水在两腮见来回转换几次。按上述动作,连续漱口几次。