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拍打膝盖的作用
时间:2024-11-12 13:56:27
1、双手并拢,手心成碗状,上身微曲,双手交替拍打膝盖。
3、在拍打的过程中,手一定要把膝盖扣住,用力拍打。
5、拍打膝盖,对腿软有一定的疗效。
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