#美食#苦瓜煎蛋

 时间:2026-04-22 00:49:07

1、先把苦瓜洗净,去蒂,对半切开,去瓤,切成薄片。

#美食#苦瓜煎蛋

2、放入热水之中焯一下,然后去掉水分。

#美食#苦瓜煎蛋

3、然后把鸡蛋打入碗内,放入盐,把鸡蛋和盐搅拌均匀。

#美食#苦瓜煎蛋

4、放入焯过水的苦瓜,均匀搅拌,成苦瓜鸡蛋液。

#美食#苦瓜煎蛋

5、把平底锅加热,放入植物油。晃动锅子,使油均匀的在锅中。

#美食#苦瓜煎蛋

6、倒入苦瓜蛋液,两面都煎至金黄色,即可完成。

#美食#苦瓜煎蛋

  • 家常菜系苦瓜煎蛋
  • 怎样做苦瓜—苦瓜煎蛋?
  • 苦瓜煎蛋的做法详解
  • 大厨精英美食养生【苦瓜煎蛋饼】
  • 苦瓜煎蛋的步骤
  • 热门搜索
    复方氨酚烷胺片的作用 南瓜子的功效与作用 用什么泡脚最好 奥运会知识 初二数学上册知识点 神仙草的功效与作用 家庭防火安全知识 什么是全脂奶粉 马蹄的功效与作用禁忌 户籍所在地填什么