胖大海菊花枸杞茶---养生系列

1、准备一个空茶杯。

2、放入一个胖大海，再加上几朵菊花。

3、最后加入适量的枸杞。

4、开水烧开后，稍微等晾凉一些，至水温约90度的时候，倒入茶杯。

5、大约泡约5-10分钟后，一杯好喝美味养生的胖大海菊花枸杞茶就泡好了。