鱿鱼这样做,肉质鲜嫩香辣入味

 时间:2026-02-14 04:12:31

1、备料;

鱿鱼这样做,肉质鲜嫩香辣入味

2、鱿鱼洗净去内脏,蒜苗切段,姜切块,干辣椒切段备用;

鱿鱼这样做,肉质鲜嫩香辣入味

3、鱿鱼切小块,用料酒,胡椒粉腌制15分钟;

4、起锅烧水,水烧开后,放入鱿鱼焯一下捞出备用;

鱿鱼这样做,肉质鲜嫩香辣入味

5、另起锅烧热,放入适量食用油,放入姜片小米椒爆香;

鱿鱼这样做,肉质鲜嫩香辣入味

6、下入鱿鱼,翻炒一会儿;

鱿鱼这样做,肉质鲜嫩香辣入味

7、下入蒜苗快速翻炒,加入适量食盐,生抽,蚝油,调味,炒匀后即可出锅。这样炒出来的鱿鱼鲜嫩入味。

鱿鱼这样做,肉质鲜嫩香辣入味

鱿鱼这样做,肉质鲜嫩香辣入味

鱿鱼这样做,肉质鲜嫩香辣入味

  • 支付宝中怎么办理护照
  • 《镇魔曲》魂石系统的全面解析,让你少走弯路
  • 青少年精神分裂的症状
  • 大黑山岛旅游攻略
  • 如何做一个优秀的办事处经理
  • 热门搜索
    求全责备什么意思 妊娠期是什么意思 吝啬的意思 养金鱼用什么水 什么什么什么成 nfc功能是什么意思 滚球什么意思 亵渎是什么意思 双顶径是什么意思 什么手机像素高