排骨花生莲藕

 时间：2026-04-22 00:11:54

1、花生煮熟捞起沥干备用

排骨花生莲藕

2、排骨 焯掉血水，再用清水洗一遍

排骨花生莲藕

3、莲藕刮皮洗净切块

排骨花生莲藕

4、都放进高压锅里，加入盐和淹没材料的清水煮，直到高压锅发出声音，再煮20分钟左右即可

排骨花生莲藕

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